ОБУЧЕНИЕ

Помимо работы в качестве преподавателя SKI (www.sorig.net) по академической программе сова ригпа (тибетской медицины) я также провожу курсы и мастерклассы для широкой аудитории. Цель этих курсов – общеобразовательная. Каждый человек может и должен взять ответственность за свое здоровье и научиться его поддерживать и предотвращать всевозможные болезни. Моя цель – дать людям знания и инструменты именно для этого.

ПЕРЕЧЕНЬ ТЕМ КРАТКИХ КУРСОВ И МАСТЕРКЛАССОВ

1. Введение в теорию сова ригпа и типологию – 2 дня
2. Диета и образ жизни в соответствии с наукой сова ригпа – 2 дня
3. Чугпа или масляный массаж – 1 день
4. Цик джор или суставной массаж – 1 день
5. Тибетский массаж головы – 1 день
6. Хорме, или монгольское прогревание травяными мешочками – 1 день
7. Чудлен – тибетское искусство омоложения – 1 день (теория) или 2 дня (теория и практика)
8. Неджанг – тибетская оздоровительная йога – 1 день
9. Введение в Са че – тибетское искусство геомантии (аналог фэн шуй) – 1 день.
10. Целительная медитация Будды Медицины – 3-4 часа

Курсы и мастерклассы могут быть организованы также под запрос и провести я их смогу на русском, финском или английском языках.
Если у вас есть желание организовать такой курс – пишите мне sorigling@gmail.com. Для организатора курса или для человека, предоставляющего помещение для курса участие бесплатное или со скидкой.

Ознакомительный мастеркласс по точечному массажу головы

15.3.2020
10 – 12.00

Toppelundintie 13 Espoo

Тибетский точечный массаж головы расслабляет, приносит ощущение свежести и покоя, поэтому рекомендуется при стрессах и других эмоциональных расстройствах, для восстановления памяти, снятия усталости, для утончения восприятия, слуха и вкуса и для улучшения зрения. На голове насчитывается более 50 особых точек, которые используют во время целебного массажа. Они связаны со всем организмом, с нашим сознанием и глубоким уровнем энергии, а также влияют на проблемы физического и ментального характера.

Массаж точек внутренних врат приводит в равновесие энергию Лунг (Ветер), благотворно отражается на всем теле, помогает при головокружениях, слабой памяти, головной боли, унынии, депрессии, психических расстройствах, эпилепсии, проблемах с позвоночником и позвонками.

Проработка точек внешних врат позволяет уравновесить и перезарядить энергии ментального и физического уровня, снять боли в спине и позвоночнике, хороша для стимуляции внутренних органов и соответствующих органов чувств, помогает при бессоннице, хронической усталости, депрессии, беспокойстве, потере памяти, сумашествии, при всех расстройствах Лунг (Ветра): головной боли, ментальных расстройствах, ушных и носовых кровотечениях, болях в плечах и ригидности плечевых суставов.

Массаж остальных точек головы уравновешивает энергию Лунг (Ветер), Трипа (Желчь), Бекен (Слизь), а также пяти элементов в голове, помогает при эмоциональных проблемах, насморке, гриппе и высокой температуре, усталости глаз, глухоте, шумах в ушах, зубной и головной боли, напряжении в плечах, усиливает память и т.д.


МАСТЕРКЛАСС ПО ЙОГЕ НЕДЖАНГ

30.11.2019
9 – 11.00

Veräjäpellonkatu 6 C, 02650 Espoo
Luna Club, Espoo
Стоимость 13 €

Йога Неджанг – это система оздоровительной психофизической тренировки. Она включает в себя несложные движения и самомассаж в сочетании с определенной дыхательной техникой.

Упражнения Йоги Неджанг регулируют работу внутренних органов и органов чувств, приводят в равновесие внутренние энергии, открывают каналы и расслабляют ум. Этот комплекс хорош тем, что он полезен и доступен для выполнения всем, от молодых и здоровых до людей в возрасте. Все упражнения выполняются сидя на коврике.

В Тибетской медицине лечебная йога неджанг традиционно применяется для лечения и профилактики заболеваний наряду с рекомендациями по питанию, образу жизни, внешними процедурами и лекарствами.

Йога неджанг – проста для освоения и подходит всем – специальной физической подготовки не требуется.

Участники двухчасового мастеркласса получат полный комплекс упражнений неджанг для самостоятельной практики.

Необходимо: удобная одежда, коврик для йоги, подушка для сидения. Семинар будет проходить в помещении Leppävaaran Nuorisitila, Espoo.

Обязательная регистрация на сайте . https://lunaclub.club/events